Беременность

Это физиологический процесс развития в женском организме опло­дотворенной яйцеклетки; начинается с момента оплодотворения соз­ревшей в яичнике яйцеклетки (женской половой клетки) сперматозоидом (мужской половой клеткой) и продолжается в большинстве случаев 40 недель или 280 дней с первого дня последней менструации. С момен­та прикрепления яйцеклетки к слизистой оболочке матки начинается формирование сначала зародыша, затем плода и интенсивная перестройка функций некоторых систем организма беременной. Этим объяс­няется изменение ее самочувствия (тошнота, головокружение и пр.), возникающее иногда в первые недели беременности.

Состояние здоровья беременной и ее поведение, особенно в первые недели беременности, когда происходит закладка органов и тканей плода, во многом определяют характер течения беременности, дальнейшее развитие плода и здоровье будущего ребенка. Любое заболевание беременной (грипп, ангина, туберкулез, ревматизм, сахарный диабет, поражение почек, печени и др.), неправильное питание, нарушение режима, прием некоторых лекарств и, особенно, курение, употребление алко­гольных напитков могут отрицательно повлиять на течение беременности и на плод. Опытными акушерами, учитывающими знание народных примет, составлена памятка для беременных, приведенная ниже.

Общие рекомендации беременным женщинам

Не поднимать ничего тяжелого.

Не ездить верхом, на велосипеде, не прыгать и пр.

Не хватать себя при испуге или неожиданности за лицо, руки, так как у ребенка на таких местах могут оказаться красные или синие родимые пятна.

Не смотреть на людей с физическими уродствами, на страшные и тя­желые происшествия, избегать просмотров фильмов ужасов и подобных зрелищ. Все это через нервную систему отражается на ребенке. Напротив, нужно повесить перед собой картину, на которой были бы изображены красивые дети и красивая, успокоительно действую­щая природа.

Не стягивать талию — это может легко привести к уродству плода.

Чтобы облегчить роды, следует поменьше лежать и побольше хо­дить, заниматься легкой физической работой.

Со второй половины беременности (по крайней мере) не иметь половых сношений, так как сокращение матки отражается на беременности.

Чаще проверять мочу на наличие белка, указывающего на заболевание почек. В случае его появления следует срочно обратиться к врачу.

Для формирования костей ребенку нужна известь, и он будет «тя­нуть» ее из зубов матери, поэтому беременная каждый день должна пить по 2 столовых ложки известковой воды, иначе у нее будут кро­шиться зубы.

Время от времени следует ходить на осмотр к зубному врачу.

Обязательно брить волосы в подмышечных впадинах и ежедневно об­мывать их теплой водой. Это необходимо для того, чтобы грибок, который может обитать в подмышечных впадинах, не попал в об­ласть молочных желез, а затем и к новорожденному.

Необходимо тщательно следить за правильной работой кишечника. Слабительные средства желательно не применять, чтобы не спрово­цировать сократительную активность матки. При запоре можно ставить клизму из чистой кипяченой воды или свечи.

Для правильного внутриутробного развития плода желательно съе­дать по 2 чайных ложки меда за каждой едой — это способствует развитию нервной системы ребенка.

На протяжении беременности будущая мать может принимать сле­дующие добавки:      А      Утром перед завтраком выпивать по 1 стакану воды с 1 чай­ной ложкой яблочного уксуса; за завтраком (или обедом, ужином) — 7 стакан воды с 2 чайными ложками яблочного уксуса и 2 чайными ложками меда.                                         Б      Сок моркови Пить по 1/3 стакана за 30 — 40 мин. до еды. Замечено, что по состоянию зубов ребенка можно определить, было ли питание матери в период беременности полноценным. При хоро­ших условиях внутриутробного развития ребенка недостаточное пи­тание после рождения не будет оказывать большого влияния на его организм.

Одно из заболеваний, опасных для беременных женщин, — краснуха; она оказывает пагубное влияние на плод (может привести к разви­тию у родства), особенно при заболевании в первые 4 месяца беремен­ности, когда происходит закладка органов и систем. Поэтому бере­менным женщинам необходимо оберегаться заражения краснухой.

В течение всего периода беременности необходимо делать гимнас­тику. Существует масса специальных пособий по гимнастике для беременных с комплексом упражнений для каждого периода беременности.

При беременности и после родов в связи с возможным растяжением брюшной стенки, особенно у женщин с ослабленной мускулатурой, рекомендуется ношение бандажа (рис. 1, 2). Рис. 1. Положение беременной женщины, в следует надевать дородовой бандаж Рис. 2 Правильно надетый дородовой бандаж (вид спереди и вид сбоку)

Следует также помнить, что с начала шестого месяца беременнос­ти нельзя делать упражнений на потягивание вверх (хотя такоежелание часто возникает) и вообще не производить таких дей­ствий у как развешивание белья на высоко натянутых веревках, обрывание плодов с высоких веток и т.п., поскольку подобные дей­ствия (потягивание) могут привести к образованию вакуума внутри матки и ребенок может перевернуться вниз ножками, или принять какоелибо другое ненормальное положение, что очень ослож­няет роды.

В последние месяцы беременности вредно носить туфли на высоких каблуках. Из-за перенапряжения мышц могут появиться боли в ногах и спине.

При использовании в период беременности лекарственных растений следует помнить, что некоторые из них противопоказаны беременным. Перечень этих растений приведен ниже.

Растения, противопоказанные беременным

Чеснок нельзя употреблять беременным, больным падучей болезнью (эпилепсия) и страдающим малокровием.

Алоэ (столетник)

Применение алоэ вызывает приливы крови к органам малого таза. Противопоказан при заболеваниях печени и желчного пузыря, при ма­точных кровотечениях, геморрое, цистите и беременности.

Душица обыкновенная

При беременности не применять, так как она действует абортивно.

Морская капуста (ламинария)

При беременности противопоказано применение йода, поэтому не следует употреблять богатую им морскую капусту.

Папоротник мужской

Сильно ядовитое растение. Папоротник противопоказан при сердечной недостаточности, при бо­лезни печени и почек, при язвенной болезни желудка и двенадцатиперст­ной кишки, при острых желудочно-кишечных заболеваниях, при бере­менности, резком истощении, малокровии и при активном туберкулезе.

Полынь горькая (серебристая)

Ядовитое растение. Применение внутрь требует осторожности и точной дозировки. Сле­дует избегать длительного применения. Оно может вызвать судоро­ги, галлюцинации и даже явления психического расстройства. При­менение полыни горькой противопоказано при беременности.

Любисток лекарственный действует абортивно.

Кирказон обыкновенный

Растение ядовито, поэтому применять только под контролем врача. При беременности может стать причиной выкидыши.

Можжевельник обыкновенный

Внутреннее применение «ягод» требует точной дозировки и противо­показано при беременности.

Рекомендации для сохранения формы груди

Вечный предмет заботы женщины — красивая грудь. Она бывает различной формы, неодинакового размера и может иметь различное строение. Существует множество расовых различий: у восточных женщин грудь широко расставлена, у француженок — высоко посажена, а у англичанок — низко.

Железистая ткань груди очень чувствительна к уровню женских гормонов в крови. В период полового созревания, по мере того, как уровень гормонов возрастает, грудь постепенно начинает увеличиваться. Когда начинается менструация, этот рост ускоряется и становится более заметным. Во время беременности уровень гормонов резко возрастает и соответственно сильно увеличивается грудь. К концу беременности она может увеличиться на 0,7 кг. В течение всего периода беременности при нажиме на сосок из груди выделяется небольшое количество проз­рачной жидкости, которая называется молозивом. Когда рождается ребенок, в организме начинает выделяться гормон пролактин, он дает груди сигнал начать вырабатывать материнское молоко вместо молозива — это изменение происходит примерно через 3 дня после родов. Бли­же к климактерическому периоду уровень женских гормонов в крови начинает снижаться и грудная ткань, так же, как и ткань половых орга­нов, становится тоньше и менее эластичной. В последние годы считается модным ходить без бюстгальтера. Эта мода может привести к тому, что женщины, кроме тех, у кого грудь очень маленькая и легкая, могут ис­портить ее форму. Если большую грудь не поддерживать, то связки рас­тягиваются, а растянувшись, они уже никогда не обретут прежней фор­мы и грудь обвиснет. Даже если обычно вы не носите бюстгальтер, во время беременности будет разумнее носить жесткий, плотный лифчик. При кормлении ребенка можно воспользоваться специальным бюстгальтером с застежками спереди. Если связки, поддерживающие грудь, не растянуты, она не изменит формы и после рождения ребенка.

Приводим полезные советы для сохранения груди.

Токсикозы беременных

Токсикозы беременных чаще всего возникают при отклонениях в состоянии здоровья беременной. Своевременное обращение в женскую консультацию для обследования, и, если нужно, лечения, играет важную роль в предупреждении этих осложнений. Различают ранние и поз­дние токсикозы.

Ранние токсикозы обычно возникают в первые 12 недель бере­менности. Они проявляются угнетенным состоянием, плохим самочув­ствием, ощущением тошноты, иногда слюнотечением; за сутки может выделиться до 1,5 л и более слюны. По нескольку раз в день бывает рвота; при этом отмечаются слабость, раздражительность, сонливость, снижение веса. Тяжелым осложнением беременности является чрезмер­ная рвота, возникающая до 20 раз в сутки не только днем, но и ночью. Такая рвота вызывает обезвоживание организма и резкое снижение веса беременной. Кожа становится сухой и дряблой, изо рта идет неприят­ный запах, температура тела повышается, пульс учащается. В этом слу­чае необходима госпитализация, так как вопрос ставится об искусст­венном прерывании беременности для спасения жизни матери.

Можно попробовать кофе; он является лучшим средством, прекраща­ющим рвоту у беременных, и снимает головную боль при менструации.

Поздние токсикозы сопровождаются нарушениями функций сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, печени, почек и других органов.

К поздним токсикозам относится водянка беременных.

Она характеризуется развитием стойких отеков в последние 3 -- 4 ме­сяца беременности. Накопление жидкости обусловлено нарушением водно-солевого обмена и повышением проницаемости капилляров. При ярко выраженных отеках желательна госпитализация. При небольших отеках можно проводить лечение в домашних условиях. Необходимо ограничить прием соли до 3 — 5 г в сутки и жидкости — до 3 — 4 стака­нов в день. Рекомендуется молочно - растительная пища. Мясо следует заменить творогом, простоквашей, кефиром; рекомендуются разгрузоч­ные дни — 1,5 кг яблок с сахаром или творог (до 1 кг со 150 г сахара). Необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие большое коли­чество калия (изюм, виноград, дыни, инжир и др.)

Нарушение режима питания, несоблюдение рекомендаций врача могут повлечь за собой более серьезное осложнение - нефропатию, когда на фоне отеков повышается артериальное давление, в моче появля­ется белок. Нарушается развитие плода, вплоть до гибели. Лечение нужно проводить только в стационаре.

Одно из осложнений во второй половине беременности — зуд, преимущественно, в области спины. Это происходит от давления плода на особо чувствительные нервы. Помогает обтирание водкой или древес­ным щелоком или обливание отваром ячменя. Для приготовления отва­ра следует сварить 1 кг ячменя в большом количестве воды и облить тело этим отваром.

Но полностью зуд проходит только после родов.

Иногда на лице, а реже и на руках беременной появляются желто-багровые пятна. После родов они быстро проходят.

Иногда во время беременности во влагалище появляется кровь, которая указывает на начинающийся аборт. Причины спонтанных абортов указаны в статье «Аборт».

Варикозное расширение вен на ногах происходит вследствие давления плода на систему вен малого таза и нарушения нормального оттока венозной крови. Помогает ношение специальных резиновых чулок. При очень сильном «варикозе» делают специальную операцию.

Народные средства профилактики варикозного расширения вен у беременных

Народные средства лечения водянки